Igazi nyugalomra és kényeztető pihenésre vágysz? Januárban segítünk megteremteni a testi, lelki és szellemi egyensúlyt annak érdekében, hogy egészségesek és kipihentek maradjunk az ünnepek után is.
Frissítő és stresszoldó masszázs
Időpont: 2024. január 8-25.
Frissítő és stresszoldó masszázs szolgáltatással segítünk feloldani az izomba zárt feszültségeket, görcsöket. A masszázs csökkenti a fáradtságérzetet, betegségmegelőző hatással bír, valamint frissíti a testet és javítja a vérkeringés.
| Hát, váll, nyak masszázs | 20 perc |
| Teljes test masszázs | 40 perc |
| Teljes test és talpmasszázs | 60 perc |
| Talpmasszázs | 20 perc |
Kizárólag kiegészítő jegyként vásárolható meg.
Aquafitness
Időpont: 2024. január 9-11. 14:00 és 16:00
2024. január 16-18. 14:00 és 16:00
Tégy az egészségedért és tornázz velünk!
Csoportos vízi torna, amely
- nem igényel úszástudást,
- megdolgoztatja az összes izmot,
- fejleszti az egyensúlyérzéket, koordinációt,
- rehabilitációs célra, egy esetleges sérülés után is hatásos,
- a vízben sokkal nagyobb az ellenállás, mégsem megterhelő az ízületeknek,
- a víz jótékony hatása fokozódik a testmozgás okozta előnyökkel.
Hormontorna&jóga
Időpont: 2024. január 17.
2024. január 21.
Gyere és próbáld ki velünk a hormontornát és a jógát.
A hormontorna egy speciális mozdulatokból, gimnasztikai- és táncelemekből összeállított gyakorlatsorokat tartalmazó rendszer. Természetes megoldást nyújthat mind a nők mind a férfiak számára a hormonrendszert érintő egészségi problémákra.
A jógagyakorlatok energetizálják az egész testet, nem csak az izmokat frissítik fel, de a belső szervekre is komoly hatást fejtenek ki és beindítják a testben a prána (energia) áramlását. A jógaórák végén a relaxáció segít, hogy a jógapózokkal megtermelt energia szétáradjon a testedben és minden egyes sejtedet feltöltse.
Gyógytornász tanácsadás az időskori testmozgásról
Fontos, hogy időskorban se mondjunk le a rendszeres testmozgásról, mert ezzel tehetünk a legtöbbet fizikai és mentális egészségünk hosszú távú megőrzéséért. Sokan azonban tanácstalanok: nem tudják, milyen mozgásformát válasszanak, vagy mit enged meg aktuális fizikai állapotuk.
Éjszakai fürdőzés
Időpont: 2024. január 13.
2024. január 20.
Gyere el a megszokott nyitvatartási idő után kezdődő Éjszakai fürdőzésre, ahol az egyedi hangulatú Relax csarnok négy beltéri, valamint a kültéri ülőmedencéjét veheted igénybe. A tökéletes ellazulást számtalan vízi élményelem: levegőbuzgárok, sodrófolyosó, nyakzuhanyok, dögönyözők és jacuzzi biztosítja. Az Ell’ Bistro Étterem is egész este nyitva tart, ahol akár SZÉP kártyával is vásárolhatsz.
Kedvezményes jegytípusok
Január 8-tól az alábbi kedvezményes jegyek vásárolhatók meg:
| hétfő | kedd | szerda |
| Last Minute jegy +1 óra | Unokával a vízben | Nőnap szerdánként |
| 15:00 után váltható | nyugdíjas és gyermek/diák jegy együttes vásárlása esetén -10% kedvezmény | minden női vendégünknek -10% kedvezmény |
*A programváltozás jogát fenntartjuk.
